Natuurlijk duurzaam gezond, de naam spreekt eigenlijk al voor zich. Hier gaat het over gezond leven, op een natuurlijke manier. En op een duurzame manier. Duurzaam voor jou, omdat je de gezonde leefstijl makkelijk lang kunt ‘volhouden’. En duurzaam voor de planeet, omdat de focus ligt op zoveel mogelijk volwaardig plantaardige voeding.

Gezond leven is meer dan alleen gezond eten. Het betekent ook bewegen, in je dagelijks leven en ter ontspanning. Het omvat omgaan met stress. Voldoende en goed slapen. En al het overige: verbinding met jezelf, met je omgeving en met de natuur. Dat is niet makkelijk. Maar ik kan je helpen, met informatie en met coaching.

Dus waar ben jij naar op zoek?

Artikelen

  • Activeer je Afweer: Bewegen!

    Bewegen is goed voor je. Wie te lang stil zit, voelt direct dat dit niet de bedoeling kan zijn. Wist je dat bewegen ook belangrijk is voor een sterke afweer?…

  • Activeer je Afweer: Microbioom

    Bij het activeren van je afweer denk je misschien niet meteen aan je microbioom. Toch speelt dit een belangrijke rol in een goede afweer. Zorg dus goed voor je microbioom!…

  • Activeer je Afweer: Antioxidanten

    In het vorige artikel heb je kunnen lezen wat antioxidanten zijn en waar je ze kunt vinden. In dit artikel meer over het effect van bepaalde antioxidanten op je afweer….

  • Wat zijn antioxidanten en hoe vind je ze?

    Ongetwijfeld heb je weleens gehoord van antioxidanten. Waarschijnlijk weet je dat ze goed voor je zijn. Maar waarom eigenlijk? Is het iets waar je je zorgen om zou moeten maken?…

Hoi ik ben Eline

 
Hoi, mijn naam is Eline en ik ben de eigenaar van Natuurlijkduurzaamgezond.nl en van Elvro Leefstijlcoaching. Dit vult elkaar mooi aan. Op de website vind je een schat aan informatie over een gezonde leefstijl waar je meteen gebruik van kunt maken. Als jij liever precies wilt weten wat voor jou het beste is of als je hulp nodig hebt bij de verandering, bied ik met Elvro Leefstijlcoaching extra persoonlijke hulp. Zo help ik jou om je gezond en goed te voelen.

Elvro Leefstijlcoaching staat ingeschreven in het kwaliteitsregister Leefstijlcoaches en voldoet daarmee aan strenge kwaliteitseisen. Daarnaast ben ik gespecialiseerd in gezonde plantaardige voeding.

Het is jouw leven, dus jij staat centraal. Er bestaat niet 1 kant-en-klare oplossing, iedereen vindt hierin zijn eigen weg. Uiteindelijk draait alles om jou en jouw doelen. Zodat je eindelijk jouw idealen bereikt!

Genoeg gelezen? Plan meteen een kennismaking .

Lees meer over mij

Zij gingen je voor

  • Eline is een rustig en erg fijn persoon om mee te praten. Ze weet precies de juiste vragen te stellen. Ik werd daardoor uitgedaagd om na te denken over wat ik echt wil. En wat ik kan doen om dat te bereiken. Soms kwam ik er zelf niet meteen helemaal uit. Met de hulp en suggesties van Eline kwam ik toch weer verder. Ze denkt met je mee, maar laat de regie bij jou. Is pro-actief en goed georganiseerd.

    Lise Tilburg
  • Eline is een fijne, aardige coach die bereid is om echt met je mee te denken. Ze blijft niet hangen in een bepaalde visie. Ze is bereid om out of the box te denken en staat overal voor open. Ook bij mijn klachten, waar de oorzaak toch moeilijker is te achterhalen, blijft zij zich inzetten. Ik ben haar heel dankbaar voor alles!

    Ilse Amersfoort
  • Ik heb Eline leren kennen als betrokken, geduldig, onderzoekend en respectvol. Ze heeft oprecht interesse in jou als persoon. Het is bijzonder hoeveel dieper je kan doordringen tot de essentie wanneer er écht naar je geluisterd wordt. Dat is iets wat Eline zeker heeft geleerd. De Luisterlijn biedt een behoorlijk intensieve training en vraagt om constante zelfreflectie. Eline neemt hierin een nieuwsgierige en onderzoekende houding aan, waardoor zij zich blijft ontwikkelen. Bovendien ziet zij in elk mens een uniek verhaal en houdt ze niet van hokjes. Zo blijft voor iedereen alles mogelijk. Ik ben erg positief over Eline als vrijwilliger bij de Luisterlijn, en gun jou ook een coach die echt naar je luistert.

    Brigitte Trainer bij de Luisterlijn

Hier vind je straks meer informatie over de korte route.

Ik ben benieuwd hoe dit dan opppupt op de pagina.

En kan ik het lettertype nog aanpassen?

Download hier de gratis checklist en weet meteen welke stap jij vandaag nog kunt zetten!

Start to grow your business with the best tips!

Here is your chance to get access to my exclusive freebies!

Start to grow your business with the best tips!

Here is your chance to get access to my exclusive freebies!

Klik hier om je gelijk in te schrijven