Flexibel plannen, meer ontspannen. Het loont!
Wie flexibel kan en durft te plannen, kan beter ontspannen. En daar pluk je zeker de vruchten van! Er zijn van die dagen waarop je best flexibel je eigen tijd…
Lees verderActiveer je Afweer: Bewegen!
Bewegen is goed voor je. Wie te lang stil zit, voelt direct dat dit niet de bedoeling kan zijn. Wist je dat bewegen ook belangrijk is voor een sterke afweer?…
Lees verder