Zo begin je aan je goede voornemens!
Het nieuwe jaar is alweer een paar weken bezig, dus dit is een goed moment om eens te kijken naar jouw goede voornemens voor 2022. Er zijn namelijk een aantal…
Lees verderEet jij de bladeren van je bloemkool, broccoli of romanesco al?
Houd jij ook zo van broccoli, bloemkool en romanesco? Maar gooi je de bladeren altijd weg? Niet doen! Je kunt ze namelijk gewoon eten, en ze zitten nog boordevol voedingsstoffen…
Lees verderHoe gezond zijn aardperen?
Heb jij wel eens gehoord van aardperen? Deze groente zie helaas je niet vaak in de supermarkt, maar dat is zonde. Aardperen zijn namelijk hartstikke gezond. En ook erg lekker!…
Lees verderBoerenkool is super gezond!
Het seizoen van de boerenkool is weer begonnen. Dat is goed nieuws, want boerenkool is namelijk super gezond! Het is rijk aan voedingsstoffen en je lichaam wordt er blij van….
Lees verderActiveer je afweer: Drink!
In het oerwoud van tips over het versterken van je afweer, zou je bijna de belangrijkste en simpelste tip vergeten: drink! Voldoende drinken is echt essentieel voor een sterke afweer….
Lees verder