Waarom hardlopen zo fijn is!
Vraag jij je af wat er toch zo leuk is aan hardlopen? Of misschien ben je zelf een hardloper en ben je benieuwd of jij dezelfde ervaring hebt als ik….
Lees verderVraag jij je af wat er toch zo leuk is aan hardlopen? Of misschien ben je zelf een hardloper en ben je benieuwd of jij dezelfde ervaring hebt als ik….
Lees verderHet nieuwe jaar is alweer een paar weken bezig, dus dit is een goed moment om eens te kijken naar jouw goede voornemens voor 2022. Er zijn namelijk een aantal…
Lees verderKijk jij ’s ochtends uit het raam, en zou je het liefst de hele dag binnen blijven? Hier zijn zes redenen en zes tips om toch naar buiten te gaan!…
Lees verderBewegen is goed voor je. Wie te lang stil zit, voelt direct dat dit niet de bedoeling kan zijn. Wist je dat bewegen ook belangrijk is voor een sterke afweer?…
Lees verder